NUESTRAS CLASES
Clases de Fuerza, Calistenia, Gimnásticos, Handstands, Conditioning y Mobility en Jávea
Donde tus hijos aprenden, crecen y disfrutan el proceso
Clases para todos los niveles
FUERZA
Perfeccionamiento de la Técnica
La fuerza no va solo de cargar kilos. Va de posición, tensión, control y transferencia real.
Por eso aquí trabajamos los grandes levantamientos con un enfoque técnico y consciente.
Sentadilla, peso muerto, press de banca, dominadas y fondos lastrados se entrenan con intención, no por inercia. Ajustamos palancas, patrones y detalles que realmente marcan la diferencia.
El objetivo es claro: aumentar fuerza máxima y fuerza relativa, sin castigar articulaciones ni construir vicios.
Menos ego. Más rendimiento sostenible.
Calimnastics
Combinación de Calistenia y Gimnásticos
Los elementos no se fuerzan. Se construyen.
Muscle-ups, front lever, back lever, planche o L-sit se entrenan desde la base correcta.
Aquí no se salta pasos ni se persiguen repeticiones “sucias”.
Trabajamos progresiones sólidas en barra y anillas, con foco en líneas, tensión y control real.
El resultado es un cuerpo que responde, no solo que aparenta.
Transferible a deportes como CrossFit, competiciones de calistenia o simplemente a moverte mejor.
Handstands
Equilibrio, control y precisión absoluta
Las verticales no son cuestión de valentía, sino de estructura y percepción corporal.
Aquí entrenamos handstand como disciplina, no como relleno.
Alineación, empujes, control escapular y equilibrio fino.
Cada detalle importa, porque sin base no hay handbalance.
Este trabajo desarrolla algo más que una habilidad estética:
Te da control, calma bajo carga y conciencia corporal que se transfiere a todo lo demás.
Conditioning
Crosstraining + Funcional + Gimnásticos
Nuestro conditioning no es CrossFit ni entrenamiento funcional genérico.
Es acondicionamiento inteligente, pensado para cuerpos que entrenan técnica.
Mezclamos resistencia, potencia y trabajo metabólico sin destrozar la mecánica ni el sistema nervioso.
Aquí no se entrena al límite por espectáculo, sino con intención.
El objetivo es claro: rendimiento sostenido, capacidad de trabajo y tolerancia al esfuerzo real.
No acabar en el suelo. Acabar más capaz.
Mobility
Flexibilidad + Fuerza: APLICAR FUERZA EN RANGOS QUE NO CONTROLABAS
Esto no es estirar por estirar ni “relajarse”.
La movilidad real es fuerza en rangos amplios y profundos.
Trabajamos posiciones exigentes, controladas y transferibles.
No buscamos amplitud vacía, sino comodidad y estabilidad donde antes había tensión o bloqueo.
El resultado: menos limitaciones, más libertad de movimiento y un cuerpo que responde incluso en posiciones extremas.
⚠️ ATENCIÓN ⚠️
Si eres un Ego-lifter (te gana las ansias de levantar o tirar trucos sin progresión)
no sigas porque este no es tu sitio
Cosas que vivirás en Indogravity studio
Aquí no vamos con tonterías
Presencia y Progreso
Este es nuestro principio número uno. Si no encaja contigo, este no es tu sitio.
Aquí las progresiones no se discuten y la técnica no se negocia. No entrenamos para chulearnos, competir por ego ni levantar más de lo que controlamos. Entrenamos para construir capacidad real, y eso exige respeto al proceso. Si alguien viene a demostrar algo en lugar de aprender, no va a durar aquí. No por castigo, sino porque ese enfoque bloquea el progreso.
Cada alumno recibe un cuaderno y un bolígrafo. No es un detalle estético: es una herramienta de trabajo. Ahí se registran sensaciones, cargas, ajustes y aprendizajes durante la sesión. El progreso no se improvisa ni se deja a la memoria. Se observa, se anota y se entiende.
Durante la clase, el móvil se queda en silencio. No entrenamos con distracciones. Entrenamos presentes. El objetivo es desconectar del ruido externo y volver a conectar con el cuerpo, el movimiento y la intención. Cuando estás en la sesión, estás en la sesión. Eso también forma parte del entrenamiento.
Tu proceso también registrado
La app IndoGravity acompaña tu entrenamiento, no lo sustituye.
El progreso no se basa en sensaciones sueltas ni en recuerdos imprecisos. Por eso en IndoGravity combinamos el trabajo en sala con una app diseñada para dar continuidad al proceso. Ahí puedes registrar tu evolución, definir objetivos, seguir retos mensuales y tener una visión clara de cómo avanzas con el tiempo.
La app también te permite gestionar tu día a día: reservar clases, consultar tus suscripciones o bonos y mantener todo tu entrenamiento organizado en un solo lugar. Sin fricción, sin caos y sin depender de mensajes sueltos o recordatorios improvisados.
Además, puedes participar en retos compartidos con otros alumnos. No para competir por ego, sino para reforzar constancia, compromiso y comunidad. El foco sigue siendo el mismo: entrenar con intención, sostener el proceso y avanzar con criterio.
Precios
Planes y Tarifas
Rookie
98€
al mes
12 clases al mes + Open
10% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Intermediate
160€
al mes
20 clases al mes + Open
10% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Pro
250€
al mes
32 clases al mes + Open
10% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Acceso al ice-bath
BEAST MODE
420€
al mes
Clases ilimitadas + Open
15% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Acceso al Ice-bath
Las clases de las membresías no son acumulables, solo tienen una validez del mes en curso. Pueden ser transferidos a otras personas si ves que no los vas a usar.
Por si vienes a pasar el puente, vacaciones o simplemente te quieres organizar como tu quieras sin compromiso.
CLASES SUELTAS
15€
.
Para venir cuando te plazca
Pack 24 Clases
200€
.
10% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Más solicitado
Pack 12 Clases
108€
.
10% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Pack 16 clases
140€
10% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Pack 36 clases
295€
15% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Pack 48 clases
350€
15% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Los packs tienen una validez de 3 meses. Pueden ser transferidos a otras personas si ves que no los vas a usar.
Drop-in
12€
Por día
Acceso al centro estudio por 1 día
Pro
45€
al mes
10% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Pro Max
80€
al mes
15% descuento en Indomove Store
Tarjeta fidelidad
Acceso al Ice-bath
Más solicitado
Podrás venir a las horas abiertas de Open y entrenar por libre respetando el entorno, horarios disponibles y normativas del estudio.
Nuestro calendario
HORARIOS
a partir del 23 de febrero
Desliza para ver los diferentes días
LUNES
CONDITIONING
7:30 - 8:30
MOBILITY
8:30 - 9:30
FUERZA
9:30 - 10:30
CALIMNASTICS
10:30 - 11:30
OPEN
11:30 - 16:00
MARTES
CALIMNASTICS
7:30 - 8:30
FUERZA
8:30 - 9:30
HANDSTANDS
9:30 - 10:30
CONDITIONING
10:30 - 11:30
OPEN
11:30 - 16:00
CALIMNASTICS
18:45 - 19:45
CONDITIONING
19:45 - 20:45
miercoles
CONDITIONING
7:30 - 8:30
MOBILITY
8:30 - 9:30
FUERZA
9:30 - 10:30
CALIMNASTICS
10:30 - 11:30
OPEN
11:30 - 16:00
JUEVES
CALIMNASTICS
7:30 - 8:30
FUERZA
8:30 - 9:30
HANDSTANDS
9:30 - 10:30
CONDITIONING
10:30 - 11:30
OPEN
11:30 - 16:00
CALIMNASTICS
18:45 - 19:45
CONDITIONING
19:45 - 20:45
viernes
CONDITIONING
7:30 - 8:30
MOBILITY
8:30 - 9:30
FUERZA
9:30 - 10:30
CALIMNASTICS
10:30 - 11:30
OPEN
11:30 - 16:00
SABADO
-
-
CALIMNASTICS
8:30 - 9:30
CONDITIONING
9:30 - 10:30
OPEN
12:00 - 15:00
¿Dónde se realiza la actividad?
UBICACIÓN
Testimonios de nuestros alumnos y de padres
¿QUÉ OPINAN DE NOSOTROS?
Ahora seamos claros...
ENTRENAR ASÍ NO ES PARA TODO EL MUNDO
Pero si encaja contigo, lo notarás desde el primer día
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa para entrenar en IndoGravity?
No. Lo que necesitas es actitud. Trabajamos con progresiones claras y adaptadas, así que puedes empezar aunque vengas de entrenamiento genérico o lleves tiempo parado. Eso sí: aquí se aprende paso a paso y se respeta el proceso.
¿Es un gimnasio o un centro de entrenamiento técnico?
No somos un gimnasio convencional. IndoGravity es un centro de entrenamiento técnico donde se trabaja fuerza, control corporal y capacidad real con criterio. No hay rutinas genéricas ni entrenamiento sin intención.
¿Puedo elegir solo una disciplina o se combinan?
Puedes entrenar disciplinas concretas según tu programa, pero siempre entendemos el cuerpo como un sistema. La fuerza, la calistenia, el conditioning y la movilidad se complementan. Aquí no entrenamos capacidades aisladas sin sentido.
¿Qué pasa si quiero avanzar más rápido en los ejercicios?
Avanzar rápido no siempre es avanzar bien. Las progresiones las autoriza el coach cuando hay control, no cuando hay prisa. Esto protege tu cuerpo y asegura progreso real a medio y largo plazo.
¿Cómo puedo pagar?
Efectivo
Transferencia Bancaria
¿Aquí se permite entrenar con ego o competir con otros?
No. Aquí se entrena para mejorar, no para demostrar. El ego, la chulería o el querer destacar por encima del proceso no encajan con nuestra forma de trabajar. Si alguien no está dispuesto a cambiar esa mentalidad, este no es su sitio.
¿Por qué usáis cuaderno y no el móvil durante la clase?
Porque entrenar exige presencia. El cuaderno sirve para registrar lo importante sin distracciones. El móvil se queda en silencio para poder conectar con el cuerpo, el movimiento y la sesión. La app se usa fuera de la clase, no durante.
¿Qué papel tiene la app de IndoGravity?
La app es una herramienta de seguimiento, no un sustituto del coach. Sirve para registrar progreso, objetivos, retos, reservar clases y gestionar suscripciones. El criterio humano sigue siendo lo más importante.
¿Puedo entrenar aunque mi objetivo no sea competir?
Por supuesto. La mayoría de personas entrenan aquí para ser más fuertes, moverse mejor y sentirse más capaces en su día a día o en otros deportes. Competir no es un requisito.
¿Es IndoGravity para todo el mundo?
No. Y eso está bien. IndoGravity es para personas comprometidas, respetuosas y dispuestas a aprender. Si buscas comodidad, resultados rápidos o entrenar sin correcciones, probablemente no encaje contigo.
¿Puedo probar antes de decidirme?
Sí. Puedes probar una clase y ver cómo te sientes. Preferimos que experimentes el método y decidas con calma si esto encaja contigo.